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서울시민을 위한 서울시체육회 서바이벌 프로그램! 마일즈 서바이벌, VR 모의사격, 응급처치 교육까지 실전 같은 스포츠 체험을 경험해보세요.
서울시민이라면 누구나 참여할 수 있는 특별한 스포츠 체험 프로그램, 바로 ‘서울시체육회 서바이벌 프로그램’을 소개합니다.
가족과 함께 전쟁 영화 속 장면 같은 시가지 훈련장에서 마일즈 서바이벌을 즐기고, VR 영상 모의사격과 응급처치 교육을 통해 실제와 같은 훈련을 받아볼 수 있는 기회!
이번 포스팅에서는 운영 일정, 프로그램 구성, 신청 방법부터 실제 참가자 후기를 바탕으로 서울시민이 놓치지 말아야 할 꿀정보를 정리해드리겠습니다.
1. 서울시체육회 서바이벌 프로그램이란?
서울시체육회 서바이벌 프로그램은 서울특별시체육회가 시민들을 대상으로 기획·운영하는 참여형 야외 스포츠 체험 프로그램입니다.
2023년부터 시작된 이 프로그램은 매년 수백 명의 시민이 참여할 정도로 인기를 끌고 있으며, 2025년 현재도 서울 전역에서 회차별로 운영되고 있습니다.
이 프로그램은 단순한 놀이를 넘어, 생존기반 체험 + 응급대응 교육 + 가족 간 유대 형성이라는 세 가지 목적을 담고 있습니다.
가족 단위로 참가해 마일즈 서바이벌, VR 모의사격, 응급처치 교육 등을 함께 체험함으로써 몸과 마음이 모두 움직이는 ‘스마트한 여가활동’으로 자리잡고 있습니다.
✔ 주요 목적
- 서울시민의 체력 증진 및 야외 활동 활성화
- 가족 간 소통 강화 및 협업 능력 향상
- 위기 대응능력 강화(응급처치, 상황 대응 등)
✔ 프로그램 주요 특징
- 온 가족이 함께 참여 가능 – 11세 이상 가족 구성원이 함께 팀을 이뤄 체험
- 실전형 프로그램 구성 – 영화 세트장 같은 훈련장에서 실제처럼 즐기는 서바이벌
- 사회적 의미 있는 참여 – 스포츠 소외계층을 위한 무료 참여 기회 제공
서울시체육회는 단순히 운동만 장려하는 것이 아니라, 가족 중심의 체육문화와 생활 속 안전의식을 동시에 높일 수 있는 전인적 체험 프로그램으로 서바이벌 프로그램을 운영하고 있습니다.
2. 운영 일정 및 장소 안내
서울시체육회 서바이벌 프로그램은 연 4회에 걸쳐 서울시 시민을 대상으로 정기 운영되며, 예비군 훈련장을 활용한 실전형 서바이벌 체험으로 구성되어 있습니다.
2025년 기준, 운영 일정은 다음과 같습니다.
| 회차 | 일정 | 운영 장소 |
|---|---|---|
| 1차 | 2025년 4월 19일(토) | 금곡 예비군훈련장 |
| 2차 | 2025년 6월 14일(토) | 금곡 예비군훈련장 |
| 3차 | 2025년 9월 6일(토) | 지축 예비군훈련장 |
| 4차 | 2025년 10월 24일(금) ~ 25일(토) | 지축 예비군훈련장 |
✔ 장소 특징 요약
- 금곡 예비군훈련장 – 서울 동북권 시민 접근성이 높고, 넓은 시가지 전장 세트 조성
- 지축 예비군훈련장 – 서북권 가족 참가자 선호, 지하철과 버스 등 대중교통 편리
✔ 참가 대상 및 모집 인원
- 참가 대상: 서울시민 가족 (11세 이상, 2~6인 구성)
- 모집 인원: 회차별 160명, 총 640명
- 참가비: 1인당 1만 원 (스포츠 취약계층 무료)
운영 장소는 군 시설을 기반으로 하여 안전하게 설계된 훈련 환경이며, 현장에는 안전요원, 구조대, 체육 지도자가 상주해 전 연령대가 안심하고 즐길 수 있는 시스템을 갖추고 있습니다.
서울시체육회는 이처럼 정기적인 운영을 통해 서울시민들이 계절마다 새로운 방식으로 가족 스포츠 여가를 경험할 수 있도록 하고 있습니다.
3. 프로그램 구성 – 어떤 체험이 가능한가?
서울시체육회 서바이벌 프로그램은 단순한 야외활동을 넘어, 생존력, 협동심, 위기 대응 능력까지 기를 수 있는 다채로운 체험형 콘텐츠로 구성되어 있습니다.
가족이 함께 참여하는 만큼, 놀이 요소와 교육 요소가 균형 있게 결합된 것이 가장 큰 특징입니다.
① 마일즈 서바이벌
실제 시가지 훈련장을 활용한 팀 기반 레이저 서바이벌입니다.
참가자는 조끼와 센서를 착용하고 레이저 총을 들고 건물, 엄폐물, 골목 등 장애물이 가득한 훈련장에서 작전을 수행합니다.
주요 포인트:
- 실제 군 훈련장 같은 전장 세트에서 미션 수행
- 팀별 전략 구상 → 공격·엄폐·포복 등 실전 같은 움직임
- 가족 구성원 간 협업 유도 → 부모와 자녀가 한 팀으로 작전 수행
참가자 반응: “게임처럼 재밌지만 실제로 땀 뻘뻘 흘리며 움직여야 해서, 하루가 끝나고 나면 뿌듯함이 남아요.”
② VR 영상 모의사격
현장에서 제공되는 가상현실(VR) 장비를 통해 실제 도시 상황 속에서 벌어지는 위기상황을 체험하고 대응하는 콘텐츠입니다.
주요 특징:
- 고성능 헤드셋과 진동 구현 장비 제공
- 실내 공간에서도 체험 가능한 실감형 시나리오
- 범죄 상황, 구조 요청, 인질 구출 등 긴장감 높은 미션
어린이 참가자 후기: “게임보다 더 진짜 같았고, 집중해서 쏘니까 손에 땀났어요!”
③ 응급처치 교육
현장에 배치된 전문 응급강사가 심폐소생술(CPR), 자동제세동기(AED) 사용법, 출혈 및 골절 응급처치에 대해 실습 중심으로 교육을 진행합니다.
교육 방식:
- 1:1 마네킹 실습을 통한 실전 대응 교육
- 어린이 참가자도 이해할 수 있도록 시청각 자료 병행
- 교육 이수자에게는 간단한 수료증 또는 키트 제공
학부모 반응: “응급처치 체험 덕분에 아이도 사고 시 대처법을 알게 되어 정말 유익했어요.”
전체 프로그램 구성 요약
| 체험 항목 | 주요 내용 | 참여 대상 |
|---|---|---|
| 마일즈 서바이벌 | 실전형 시가지 레이저 전투 체험 | 전 연령 가족 (11세 이상) |
| VR 모의사격 | 가상현실 기반 위기 대응 훈련 | 아동~성인 누구나 |
| 응급처치 교육 | 심폐소생술 및 응급 상황 대처법 | 부모, 청소년 중심 |
이처럼 서울시체육회의 서바이벌 프로그램은 단순한 ‘놀거리’가 아니라 가족과 함께하는 학습형 여가활동입니다.
아이들에게는 성장의 기회, 부모에게는 실전 교육의 기회를 동시에 제공합니다.
4. 참가자 체험 후기 – 직접 해보니 어땠을까?
서울시체육회 서바이벌 프로그램은 단순한 야외 스포츠가 아닌, 가족 구성원 모두가 ‘하나의 팀’이 되어 움직이는 진짜 체험입니다.
아래는 실제 참가자들의 후기에서 발췌한 경험담으로, 현장에서 느낄 수 있는 리얼한 생생함을 그대로 담았습니다.
✔ “총 쏘는 것도 처음, 포복도 처음… 완전 진짜 같았어요!”
– 초등학생 참가자 김현우(12세)
“마일즈 서바이벌은 게임보다 훨씬 재밌어요. 조끼를 입고 총을 들고 숨으면서 작전을 짜는 게 진짜 전쟁 영화 같았어요. 한 판 끝나니까 숨이 헉헉 찼지만, 다음 판도 또 하고 싶었어요!”
느낀 점: 운동과 놀이가 결합된 활동을 통해 아이들이 직접 움직이고 협력하는 즐거움을 경험함.
✔ “아이랑 같은 팀이 되어 움직인 하루, 정말 소중했어요”
– 40대 아버지 최진호 씨
“요즘 아이랑 이렇게 같이 뭔가를 해본 적이 거의 없어요. 포복도 하고, 엄폐물 뒤에 숨고, 서로 적을 커버해주는 미션까지… 아이가 저를 계속 부르며 작전 회의를 할 때 그 모습이 아직도 눈에 선합니다.”
느낀 점: 세대 차이를 넘는 소통의 기회 제공. 평소 대화가 적었던 가족 간 유대가 자연스럽게 형성됨.
✔ “VR 사격은 그냥 게임이 아니에요. 긴장감 대박!”
– 중학생 참가자 장예린(15세)
“진동이랑 소리, 눈앞에 펼쳐지는 화면이 너무 리얼해서 깜짝 놀랐어요.
VR 속 도심에서 미션 수행하니까 집중 안 할 수가 없었어요. 진짜 긴장되고, 어깨에 힘이 빡 들어갔어요.”
느낀 점: 몰입도 높은 시나리오 기반 체험이 10대 청소년에게도 효과적으로 작용.
✔ “응급처치 교육, 아이가 먼저 시범 보여줘서 놀랐어요”
– 참가자 학부모 김현숙 씨
“응급처치 체험이 있다고는 들었지만, 아이들이 심폐소생술을 배우고 실제로 눌러보는 걸 보고 감탄했어요.
일상생활에서도 꼭 필요한 기술을 직접 배운다는 게 부모 입장에선 너무 유익했습니다.”
느낀 점: 여가와 학습이 결합된 체험으로, 가족 모두에게 실질적인 가치 제공.
✔ 참가자들이 공통적으로 꼽은 ‘좋았던 점’
- “스마트폰 대신 움직이는 하루였다” – 아이의 체력 향상 & 몰입도 높은 체험
- “가족 간 팀워크가 강화됐다” – 부모와 자녀가 한 편이 되어 함께하는 미션
- “비싼 캠프나 숙박 없이도 만족도 100%” – 저렴한 비용으로 최대의 만족
서울시체육회 서바이벌 프로그램은 그 자체가 가족 여행, 캠프, 스포츠, 안전 교육의 장점을 모두 포함한 ‘서울형 복합 체험’이라고 해도 과언이 아닙니다.
5. 신청 방법 및 유의사항
- 신청은 서울시체육회 공식 홈페이지에서만 가능
- 선정 방식: 무작위 추첨 (중복 접수 시 후순위)
- 참가비: 1인당 1만원 (스포츠 취약계층은 무료)
- 참가 조건: 11세 이상, 가족 단위(2~6인), 보호자 동반 필수
- 노쇼 방지: 선정 후 무단 불참 시 추후 참여 제한 가능
6. 마무리 – 서울시민이라면 꼭 도전해볼 체험형 스포츠 프로그램
‘서울시체육회 서바이벌 프로그램’은 단순한 놀이나 게임이 아닙니다.
가족 간 소통, 실전 대응 능력, 체력 향상, 안전 교육을 하루 동안 오롯이 체험할 수 있는 실속형 여가 프로그램입니다.
특히, 서울시민 누구나 신청 가능하며 회당 1만원이라는 합리적인 비용으로 이런 수준 높은 체험을 할 수 있는 기회는 흔치 않습니다.
아이들과 색다른 하루를 보내고 싶다면, 스마트폰 대신 총을 쥐고 훈련장을 누비며 진짜 ‘움직이는 하루’를 만들어보는 건 어떨까요?
📌 문의처 및 참고 링크
- 문의전화: 서울특별시체육회 시민체육팀 02-490-2732
- 신청 사이트: 서울시체육회 공식 홈페이지
